Vålerengas treningskamper i vinter

Få hele oversikten over Vålerengas oppkjøring her!

Oppkjøringa til årets sesong er godt igang, og gutta har allerede gjennomført en uke med trening. Fredag 18. januar spilles første treningskamp når Sarpsborg 08 er motstander. 

Det som er gledelig er at vi har solgt rettighetene til treningskampene våre (minus de på Marbella), noe som betyr at alle kan se Vålerenga i aksjon allerede fra første stund. Kampene vil bli vist åpent på Eurosport Norge og Eurosport Player. 

Se Eurosport sin oversikt her

Slik blir vinteren

Gjengen møttes til første trening 9. januar og ble presentert for planene frem til avreise Marbella 6. februar. Det er lagt opp til doble økter tre ganger i uka, der fotballøkta foregår i LSK-hallen fra 12.30, mens styrketrening med Ole Martin Viken skjer på ettermiddag/kveld. 

Se oversikt over Vålerengas treninger her

Sesongkort 2019

Gutta er lutter øre når Haakon Lunov forklarer neste øvelse (Foto: VIF Media)
Gutta er lutter øre når Haakon Lunov forklarer neste øvelse (Foto: VIF Media)

Spiller åtte treningskamper i Norge

Vinterens første treningskamp spilles altså mot Sarpsborg 08 fredag 18. januar klokka 12.45 i LSK-hallen.  

Tidligere år har Vålerenga reist på to treningsleire før sesongstart, men i år blir det kun én tur til Spania. Under oppholdet skal Vålerenga spille tre kamper, men hvem som blir motstander og når oppgjørene spilles, bestemmes først på nyåret.  

Generalprøve mot LSK

Verdt å merke seg er at siste kamp før sesongstart spilles mot Lillestrøm. Hvor kampen går bestemmes av klubbene når terminlista slippes. 

Under følger datoer for spikra kamper. Noen motstandere og klokkeslett må vi komme tilbake til. Alle treninger før avreise til Marbella vil bli avviklet i LSK-hallen. Grunnen til dette er at Vallhall ikke tåler vanning, noe vi er helt avhengig av for å kunne trene innendørs. 

Vålerengas oppkjøring 2019

  • 18. januar: Sarpsborg 08 - Vålerenga 12.45 (LSK-hallen)

  • 25. januar: Vålerenga - Strømmen IF kl. 13.15 (LSK-hallen)

  • 29. januar: Vålerenga - Ull/Kisa kl. 12.45 (LSK-hallen)

  • 3. februar: Vålerenga - Mjøndalen kl. 17.30 (LSK-hallen)

  • 6. - 20. februar: Treningsleir Marbella

  • 9. feb: Vålerenga - Dinamo Kiev, 12. feb: Vålerenga - Rostov og 19. feb: Vålerenga - Nõmme Kalju (Marbella)

  • 1. mars: Vålerenga - Bodø/Glimt (Intility Arena) kl. 15.00

  • 8. mars: Vålerenga - Tromsø kl. 16.00 (Intility Arena)

  • 15. mars: Vålerenga - Strømsgodset 13.15 (Intility Arena)

  • 22. mars: Vålerenga - LSK 18.15 (Intility Arena)

  • 31. mars: SERIESTART!

Annonse:

Annonse fra Obos-ligaen: