Baklengs løp for Muri
Lek og moro for VIF-gutta på La Manga søndag.
Vålerenga-spillerne begynner å merke kjøret etter en drøy uke på La Manga med to daglige økter og kamper mot Tromsø og Lech Poznan.
- Vi begynner å kjenne det nå men det er sånn det skal være på denne tiden av året, sa Freddy dos Santos til VIF TV lørdag.
På søndagens formiddagsøkt stod derfor lett restitusjon på programmet for spillerne. Noen runder lett jogg etterfulgt av firkant før en uhøytidelig men like fullt prestisjetung konkurranse til slutt.
Baklengs løp
Alle spillerne får hver sin ball som de skal beholde under hele konkurransen. Reglene er som følger:
1. Trikse 75 ganger uten at ballen er i bakken.
2. Treffe tverrliggeren fra 16-meteren.
3. Sentre ballen fra 16-meteren til å ligge død i midtsirkelen.
4. Skyte ballen fra ytterkanten av midtsirkelen og i mål uten at ballen
spretter i bakken før den treffer nettet
5. Skru ballen i mål fra ett av hjørneflaggene.
I denne konkurransen finnes det mange vinnere, og kun én taper. Straffen for å komme sist søndag var å løpe hjem fra treningsfeltet – baklengs!
Av de som stod igjen til slutt og kjempet for å unngå sisteplassen, var det bare André Muri som fulgte reglene til punkt og prikke og overhodet ikke jukset eller prøvde å ødelegge for sine konkurrenter. Juks kan visst lønne seg, og ærlige Muri endte sist og måtte starte hjemturen til hotellet med baklengs løp.
Søndag ettermiddag står styrkeøkt på programmet for spillerne.
Se bildene fra søndagens formiddagsøkt under.
(Alle foto: VIF Media)
